퀵메뉴

무릎 관절(슬관절)은 우리 몸에서 가장 큰 관절이며 다치기 쉬운 관절입니다. 

운동 중 상대방과 부딪히거나 자동차 사고시 가장 먼저 부딪치는 부위도 또한 

무릎 관절이어서 외상에 의하여 관절 내 혹은 관절 주위의 인대나 연골 손상이 

흔히 초래됩니다. 

이밖에도 걸을 때 무릎 관절에는 체중의 2~8배의 힘이 전달되므로 큰 외상 없이도 

체중에 의한 반복 충격이 관절 연골에 가해져 조기에 즉 중년 이후부터 연골의 

노쇠현상으로 낡아지는 퇴행성 변화가 초래되며, 이러한 변화는 특히 중년 이후의 

여성에 흔하며 관절 운동 장애로 보행과 일상 생활에 지장을 초래하기도 합니다. 

중년 이후 무릎 관절통을 일으키는 가장 흔한 원인은 퇴행성 관절염(일명 골관절염)이며, 그 다음은 반월상 연골 손상, 류머티스 관절염, 감염성 관절염, 통풍 등입니다.

관절통 증상


연골이 닳아서 생기는 퇴행성관절염
퇴행성 관절염은 ‘날씨병’이라고 불릴 만큼 기후 변화와 관계가 깊습니다. 

찬 기운은 신경을 자극하고 조직을 수축시켜 관절 주위의 혈액 순환을 방해하고 골막에 염증을 유발할 수 있으며,  저온, 고습, 저기압 등에 매우 

민감해 환절기에도 심해지는 것이 특징입니다. 움직일 때 통증이 느껴지거나 마찰음이 들리는 증상이 있습니다.

무릎을 구부리기 힘들 때, 반월상연골손상
관절 부위를 따라 압박하듯 심한 통증이 있고 걸을 때 무릎을 구부리기가 어렵다가 어느 순간 구부러지지 않기도 합니다.

통증으로 앞 무릎을 부여잡게 된다면? 슬개골연골연화증
하이힐을 신으면 몸의 중심이 앞으로 쏠리게 되는데 이로 인해 슬개골에 비정상적인 압력이 가해져 발병하게 됩니다. 

교통사고와 같이 심한 충격이나 일상생활 중 무릎을 꿇는 자세, 쪼그리고 앉는 자세, 계단을 자주 오르내리는 행동 등도 발병의 원인이기도 하며,  퇴행성 관절염과 마찬가지로 무릎 통증이나 마찰음의 증상이 있습니다.

관절통 원인


1]  관절통(퇴행성관절염)
첫째, 피가 부족하고 탁해져 순환이 안 되어 발생하며, 많이 걷거나 쪼그려 앉아 일을 많이 한 후처럼 과로를 한 후에 증상이 발생 또는 심해지며,  피가 부족해지는 갱년기 이후 여성에게 많이 발생하는데 피로가 심하거나, 어지러움증, 눈충혈, 갑상선기능이상, 생리불순, 알러지피부, 멍이 잘 드는 등의 증상을 동반하는 경우가 많습니다.

둘째, 습에서 발생하는 것이다. 대부분 평소에 기운 없고 몸이 무거워 눕기를 좋아하고, 배가 더부룩하고 대소변이 시원치 않으며, 얼굴이나 손발이 잘 붓는 여성에게서 많이 발생하는데 대체로 이런 여성에게는 냉대하가 많습니다. 

특히 비가 오거나 흐린 날씨에 심해져서 평소에 걸어 다니는 기상대, 일기예보라고 표현하기도 하며 오래되면 관절이 변형되어 무릎이 굽어지거나 뒤틀리기도 합니다.

2]  관절통(류머티스관절염)
한방적인 류머티스의 한방적인 원인은 울화가 주원인인데 이는 시어머니와 갈등 자녀문제, 남편과의 불화, 경제적 어려움등으로 생긴 火(화) 
즉, 스트레스가 오장육부 중에 간과 심, 삼초에 직접 손상을 주고 손상받은 간과 심, 삼초가 허한 틈을 타서 풍, 한, 습의 나쁜 기운이 기혈의 순환을 막아 아프거나, 붓거나, 열이 나고 심한 경우 관절변형을 일으킵니다.

3]  오십견
날이 추워지거나 여름에도 에어컨을 오래 쐬면 풍한(風寒)의 사기(邪氣)가 기혈(氣血)을 막아 관절통이 심해집니다. 

동의보감에 '통증은 기운이 소통되지 않아 생긴다'고 했듯 날이 추워 몸을 웅크리니 기혈이 제대로 순환될 리 없습니다. 나이 오십을 전후해 생기는 오십견의 경우 동의보감에는 "50살이 되면 간기(肝氣)가 쇠약해지고, 간엽(肝葉)이 엷어지며, 담즙도 줄어 눈이 침침해진다"고 했다. 오십을 넘으면 간기능이 떨어지면서 간혈이 부족해집니다. 

나무뿌리는 살아있지만 가지가 말라 팔다리에 통증이 생기는 것과 같은 이치입니다.
이때 노안과 같이 눈이 침침해지는 증상을 동반한다. 또한 밤에 통증이 심해 돌아눕기가 힘들고, 관절에선 소리가 납니다. 


4]  주관절통
팔꿈치의 통증을 ‘테니스 엘보우’라고 하는데, 대개 손목과 손가락을 굽히고 펴고 하는 일을 많이 하는 사람, 
필목이나 팔꿈치 관절을 많이 쓰는 운동선수는 물론이고 집안일을 많이 하는 전업주부, 근력이 없는 산모에게서 많이 나타납니다. 팔꿈치 관절을 누르면 통증이 심하고, 무거운 가방을 들거나 할 경우, 타월을 짜는 것 등 팔을 비틀거나 쥐어짜는 동작을 할 때 통증이 심한 것이 특징적입니다.
자신의 팔꿈치가 아프다면 지금 당장 팔을 펴면서 힘을 줘보세요, 만약 이 때가 더 아프다면 이것은 동의보감에서 근육의 이상이라고 봅니다. 근육은 한의학에서 간장의 이상입니다. 반대로 팔을 굽힐 때가 아프다면 골(骨) 즉, 뼈가 문제가 되는 것입니다. 한의학에서 뼈(骨)의 문제는 곧 신장(腎臟)의 문제입니다. 굽혔다 펴보았을 때 팔꿈치 관절 자체가 아프다고 하는 경우는 쓸개(膽)에 문제가 있는 것입니다. 병의 원인만 찾아낸다면 치료법은 동의보감에 있으니 이제 당신의 팔꿈치통증은 다 나은 것이나 다름이 없습니다.

5]  수족냉증, 저림, 통증
장시간 차가운 기온에 노출 (부인) 산후 냉기 노출

▶신장(腎臟)의 온열(溫熱) 부족
화를 잘 내서 양기의 과상승

▶간장(肝臟)의 울화(鬱火) 응결상승
음식 식체(食滯) -----인체 기순환(氣巡還) 느려짐

▶비장(脾臟)의 양기(陽氣) 부족

관절통 증상

  연골이 닳아서 생기는 퇴행성관절염
퇴행성 관절염은 ‘날씨병’이라고 불릴 만큼 기후 변화와 관계가 깊다. 

찬 기운은 신경을 자극하고 조직을 수축시켜 관절 주위의 혈액 순환을 

방해하고 골막에 염증을 유발할 수 있으며,  저온, 고습, 저기압 등에 매우 

민감해 환절기에도 심해지는 것이 특징입니다. 움직일 때 통증이 느껴지

거나 마찰음이 들리는 증상이 있습니다.

  무릎을 구부리기 힘들 때, 반월상연골손상
관절 부위를 따라 압박하듯 심한 통증이 있고 걸을 때 무릎을 구부리기가 

어렵다가 어느 순간 구부러지지 않기도 합니다.

  통증으로 앞 무릎을 부여잡게 된다면? 슬개골연골연화증
하이힐을 신으면 몸의 중심이 앞으로 쏠리게 되는데 이로 인해 슬개골에 

비정상적인 압력이 가해져 발병하게 됩니다. 

교통사고와 같이 심한 충격이나 일상생활 중 무릎을 꿇는 자세, 쪼그리고 

앉는 자세, 계단을 자주 오르내리는 행동 등도 발병의 원인이기도하며,  

퇴행성 관절염과 마찬가지로 무릎 통증이나 마찰음의 증상이 있습니다.

관절통 원인


1]  관절통(퇴행성관절염)
첫째, 피가 부족하고 탁해져 순환이 안 되어 발생하며, 많이 걷거나 쪼그려 앉아 일을 많이 한 후처럼 과로를 한 후에 증상이 발생 또는 심해지며,  
피가 부족해지는 갱년기 이후 여성에게 많이 발생하는데 피로가 심하거나, 어지러움증, 눈충혈, 갑상선기능이상, 

생리불순, 알러지피부, 멍이 잘 드는 등의 증상을 동반하는 경우가 많습니다.

둘째, 습에서 발생하는 것이다. 대부분 평소에 기운 없고 몸이 무거워 눕기를 좋아하고, 배가 더부룩하고 대소변이 시원치 않으며, 얼굴이나 손발이 잘 붓는 여성에게서 많이 발생하는데 대체로 이런 여성에게는 냉대하가 많습니다. 

특히 비가 오거나 흐린 날씨에 심해져서 평소에 걸어 다니는 기상대, 일기예보라고 표현하기도 하며 오래되면 관절이 변형되어 무릎이 굽어지거나 뒤틀리기도 합니다.

2]  관절통(류머티스관절염)
한방적인 류머티스의 한방적인 원인은 울화가 주원인인데 이는 시어머니와 갈등 자녀문제, 남편과의 불화, 경제적 어려움등으로 생긴 火(화) 

즉, 스트레스가 오장육부 중에 간과 심, 삼초에 직접 손상을 주고 손상받은 간과 심, 삼초가 허한 틈을 타서 풍, 한, 습의 나쁜 기운이 기혈의 순환을 막아 아프거나, 붓거나, 열이 나고 심한 경우 관절변형을 일으킵니다.

3]  오십견
날이 추워지거나 여름에도 에어컨을 오래 쐬면 풍한(風寒)의 사기(邪氣)가 기혈(氣血)을 막아 관절통이 심해집니다. 

동의보감에 '통증은 기운이 소통되지 않아 생긴다'고 했듯 날이 추워 몸을 웅크리니 기혈이 제대로 순환될 리 없습니다.
나이 오십을 전후해 생기는 오십견의 경우 동의보감에는 "50살이 되면 간기(肝氣)가 쇠약해지고, 간엽(肝葉)이 엷어지며, 
담즙도 줄어 눈이 침침해진다"고 했다. 오십을 넘으면 간기능이 떨어지면서 간혈이 부족해집니다. 

나무뿌리는 살아있지만 가지가 말라 팔다리에 통증이 생기는 것과 같은 이치입니다.
이때 노안과 같이 눈이 침침해지는 증상을 동반한다. 또한 밤에 통증이 심해 돌아눕기가 힘들고, 관절에선 소리가 납니다. 


4]  주관절통
팔꿈치의 통증을 ‘테니스 엘보우’라고 하는데, 대개 손목과 손가락을 굽히고 펴고 하는 일을 많이 하는 사람, 
필목이나 팔꿈치 관절을 많이 쓰는 운동선수는 물론이고 집안일을 많이 하는 전업주부, 근력이 없는 산모에게서 많이 나타납니다.
팔꿈치 관절을 누르면 통증이 심하고, 무거운 가방을 들거나 할 경우, 타월을 짜는 것 등 팔을 비틀거나 쥐어짜는 동작을 할 때 통증이 심한 것이 특징적입니다.
자신의 팔꿈치가 아프다면 지금 당장 팔을 펴면서 힘을 줘보세요, 만약 이 때가 더 아프다면 이것은 동의보감에서 근육의 이상이라고 봅니다.
근육은 한의학에서 간장의 이상입니다. 반대로 팔을 굽힐 때가 아프다면 골(骨) 즉, 뼈가 문제가 되는 것입니다. 한의학에서 뼈(骨)의 문제는 곧 신장(腎臟)의 문제입니다.
굽혔다 펴보았을 때 팔꿈치 관절 자체가 아프다고 하는 경우는 쓸개(膽)에 문제가 있는 것입니다.
병의 원인만 찾아낸다면 치료법은 동의보감에 있으니 이제 당신의 팔꿈치통증은 다 나은 것이나 다름이 없습니다.

5]  수족냉증, 저림, 통증
장시간 차가운 기온에 노출 (부인) 산후 냉기 노출 -------------------->  신장(腎臟)의 온열(溫熱) 부족
화를 잘 내서 양기의 과상승 --------------->  간장(肝臟)의 울화(鬱火) 응결상승
음식 식체(食滯) -----------------인체 기순환(氣巡還) 느려짐 ---------------->  비장(脾臟)의 양기(陽氣) 부족






관절 통증 치료방법

 1    퇴행성간절염


첫째) 피를 보충해주고 맑게 해주어 혈액순환을 개선시켜야 합니다.
둘째) 습을 제거해주어야 한다, 혈을 보충하고 습을 조절하는 장부의 기능을

원활하게 해주는 근본치료를 해주면 충분히 좋아질 수 있습니다.

그러나 퇴행성관절염의 경우 치료 후에도 반드시 6개월마다 정기 검진을

통해 관리를 해야만 재발을 막을 수 있습니다.


 2    류머티스관절염


간을 치료하면 근육이 회복되고 삼초를 치료하면 뼈가 회복되고 심장을

치료하면 관절이 회복됩니다.
류머티스는 관절과 뼈와 주변 근육조직까지 다 문제가 온 질환이기 때문에

반드시 이 세장부를 고려하여 순차적으로 치료해 나가야 합니다.

이와 동반하여 적절한 영양공급, 물리치료 및 휴식이 필요합니다.

관절의 급성 염증이 있을 때는 우선 휴식토록 권장하고 심한 운동은 좋지 않습니다.
반면 장기간 전혀 운동을 하지 않으면 관절의 강직을 초래하고 근육의 위축이

동반되어 운동력이 감소할 수 있으므로 적절한 운동 또한 필요합니다.


 3    오십견


풍한사를 흩어주고 기혈 순환을 도와야 합니다. 어깨를 따뜻하게 하는 것 외에

적당한 스트레칭이 도움이 됩니다.  
생활요법으로는 따뜻한 곳에서 살짝 땀을 내 찬바람을 몰아냅니다.

너무 많이 땀을 내면 몸 안의 진액까지 빠져나가므로 적당히 땀을 냅니다.
땀을 낸 뒤엔 반드시 옷을 갈아입어 다시 찬기운이 몸에 들어오지 않도록 합니다.


 4    주관절통


간단한 병인 것 같지만 의외로 치료할 때만 조금 좋다가 다시 쉽게 재발하는

경우가 많은 질환입니다. 나의 팔꿈치 통증은 오장육부 중 어디에 문제가

있는지 찾아서 치료하면 의외로 쉽게 치료가 됩니다.


 5    냉증치료


첫째) 신장에 온기를 불어 넣어주는 요법입니다
둘째) 간장의 울화를 풀어주는 치료입니다
셋째) 전신 순화를 돕고 비장의 양기를 보충하는 치료입니다

온라인 상담

- 빠른 상담을 위해 증상 및 문의사항을 자세하게 적어주십시오.

- 조금 더 빠른 상담을 원하실 경우 대표번호로 연락주십시오.

CONTACT


한의원 대표 메일 : hoilchim000@gmail.com


부산역점     T. 1577-1775 (내선 1번)

  대표원장 : 조정래  ㅣ  사업자등록번호 : 209-96-11918

  주소 : 부산광역시 동구 초량1동 1209-14 마린리더스타워 3층


해운대 센텀점     T. 1577-1775 (내선 2번)

  대표원장 : 우주택  ㅣ  사업자등록번호 : 899-93-00644

  주소 : 부산광역시 해운대구 우동 1519 임페리얼타워빌딩 3층